Aprende y aplica en 7 días las bases imprescindibles para crear programas de entrenamiento propioceptivo para tus sesiones de fisioterapia y/o entrenamiento.
Comienza aquí con el «7DAY PROGRAM – Entrenamiento Propioceptivo»
Apuntes del alumno.
Bases fisiológicas del entrenamiento propioceptivo.
Propiocepción, Estabilidad y Equilibrio.
Diseño de ejercicios en el entrenamiento propioceptivo.
Anatomía y biomecánica general y de columna y CORE.
Práctica columna y CORE, rotación de tronco.
Práctica columna y CORE, estabilidad global y movimientos de PULL asociados.
Anatomía y biomecánica general de cintura escapular y extremidades superiores.
Práctica cintura escapular y extremidades superiores, nivel medio.
Anatomía y biomecánica general de las extremidades inferiores.
Práctica extremidades inferiores, nivel medio.
Claves más importantes en el diseño de programas de ejercicios propioceptivos.
Fundador y Docente de la Master Class de Entrenamiento Propioceptivo. Creador del curso y los apuntes en su totalidad. Mentor, Coach, Lcdo. en Educación Física, Fisioterapeuta, Osteópata, Especialista en alto rendimiento deportivo y autor de los libros “Entrenamiento Propioceptivo” y “Espalda Sana”. Creador de la plataforma de Entrenamiento Propioceptivo y de Ejercicio Terapéutico. Creador de 21DAY Fisiochallenge – Fisiochallenge.com
Docente en Entrenamiento Propioceptivo Academy. Cecilia es la docente de los módulos generales del curso online en entrenamiento propioceptivo. Fisioterapeuta especialista en deporte. Master en Osteopatía. Especialista en ejercicio terapéutico, gimnasia abdominal hipopresiva y fisio-pilates. Docente en el Aula Virtual de Entrenamiento Propioceptivo. Fundadora de Health Factory – Fisioterapia & Pilates Studio.