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Yoga Clínco Terapéutico
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Unidad 1. Historia del yoga
Unidad 2.1. Anatomía general y biomecánica para el yoga
Unidad 2.2. Biomecánica y filosofía aplicada al movimiento
Unidad 2.3. Prevención de lesiones y fisioprofilaxis en psicocorporalidad
Unidad 3.1. Estructura de una secuencia de yoga
Unidad 3.2. Pranayama
Unidad 3.3. Posturas de preparación del cuerpo
Unidad 3.4. Posturas de balance, propiocepción y equilibrio
Unidad 3.5. Posturas para trabajo de core y desarrollo de fuerza
Unidad 3.6. Posturas de estiramiento
Unidad 3.7. Posturas de relajación
Unidad 3.8. Meditación final
Acortamiento de isquiotibiales
Acortamiento de psoas
Actitud cifótica
Cervicalgia
Condromalacia
Escoliosis
Esguince de rodilla
Esguince de tobillo
Hernia discal
Lumbalgia
Reposo prolongado
Síndrome del corredor
Síndrome del piramidal
Tendinoplastía del tendón de Aquiles
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